Colpo della strega, ecco come curarlo!

L'intramontabile scena del ragionier Fantozzi quando nella stanza da letto vuol dimostrare alla moglie Pina che è ancora giovane ed atletico e poi finisce bloccato a causa del colpo della strega è ancora davanti i nostri occhi. Se siete colpiti da questo problema cosa fare? In questo video ascolterete alcuni consigli utili. L'origine del colpo della strega sta in uno sforzo eccessivo e colpisce sopratutto i giovani dai 30 a 40 anni. Non dovete mettervi in posture asimmetriche, non caricare qualcosa di pesante in un unico braccio, dovete distribuire i pesi in modo equilibrato. Non dovete spingere degli oggetti pesanti, ad esempio gli armadi verso il muro, se siete costretti a farlo spostate con la schiena e sfruttate la forza delle gambe. Infine se siete seduti non restare in quella posizione per troppo tempo, vi dovete alzare ogni due ore e fate una camminata.
Autore calogero82
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